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一、春节的特色美食及养生知识 二、春节的传统美食及养生妙招 三、菜园小景看图写话 四、求二年级《小菜园》的看图写话。一、春节的特色美食及养生知识
春节，是我们中国汉族的一个非常重要的传统节日之一，也是我们中国富有特色的节日，中国人过春节已经超过了四千多年的历史，下面是我为大家整理的春节的特色美食及养生知识，希望能对大家有所帮助。
春节特色美食
1、饺子 俗话说“好吃不过饺子”，在北方人的血脉里，“饺子”是奔腾的“大动脉”，缺之不可。
饺子有许多吉利的寓意，饺子象征团聚合欢;同时又表示辞旧迎新之意;此外，饺子形似中国古代用金、银铸造的“元宝”，吃饺子便有了“招财进宝”的寓意。
一家人围坐一起一边包饺子一边又有说不完的话，那种温馨的家庭气氛才是人们至今仍然珍视饺子的最重要原因。
2、油角 油角是广州家常小吃的一种，各个地方口味不同，所用原料也不尽相同，有的是甜的，再有就是菜的，方法基本相同，就是所用陷料不同，甜的包糖，咸的换成蔬菜即可。
在广东过年，油角少不了。
以前，离春节还有十天廿日，家家户户就要开油镬，炸煎堆油角了。
开开油镬炸些煎堆油角，是为求来年的日子也像那只油镬似的—油油润润、富富足足。
3、糍粑 糍粑同样也是春节里一道可口的点心，尤其是在南方的武夷山一代最为盛行，全家人高高兴兴的一起打糍粑为春节做准备，其乐融融。
糍粑是以糯米为主料，清浸泡后搁蒸笼里蒸熟，再迅速放在石舀里舂至绵软柔韧。
趁热将饭泥制作成可大可小的团状，搁芝麻炒香磨粉拌白砂糖(或是黄豆炒香磨粉拌白砂糖)的盘里滚动，即可取食。
口感香甜。
大凡有喜事，当地人都要做红糖拌糍粑招待客人，以表吉利。
4、汤圆 元宵节吃汤圆，团团圆圆。
汤圆是中国的代表小吃之一，历史十分悠久。
据传，汤圆起源于宋朝。
当时各地兴起吃一种新奇食品，即用各种果饵做馅，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。
因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，后来有的地区把“浮元子”改称元宵。
5、春卷 春卷是过年时餐桌上一道不可缺少的美食，春卷又名又名春饼、薄饼，是福州民间流行的传统小吃，历史悠久有迎春喜庆之吉兆。
春卷是由古代的春饼演化而来的。
据古书陈元靓的《岁时广记》中记载：“在春日，食春饼，生菜，号春盘。
”清代的《燕京岁时记》也有：“打春，是日富家多食春饼。
”可见春日做春饼，食春饼的民俗风情由来已久。
春节养生小知识 喝酒要适量 春节餐桌上必定少不了酒，盛情难却下往往碰完一杯接一杯。
喝酒伤身，酒精不仅损害肝脏，还会影响你的血糖。
而且酒精中含有大量的卡路里，比如一杯白葡萄酒或香槟含有89卡路里，大约相当于0.2斤的牛腿肉所含卡路里，别看数字很小，若你毫无节制地喝酒你摄入的卡路里数就很高了。
此外，酒精会削弱你的控制力和判断力，很可能让你吃更多本来可以放弃的零食。
所谓小酌怡情，新年聚餐上喝酒应适量，才能保护自己的身体免受酒精的侵袭。
如果遇到有人不断给你敬酒，又无法婉拒，应小抿一口为宜，千万不要每一杯都喝到见底。
假期也要坚持运动 有研究发现，成年人在冬季假期里平均体重会增加大约半公斤，而这增加的体重在第二年是完全不可能减掉的。
过节期间，管不住嘴迈不开腿，必然会导致体重上升。
所以，在假期里也要一直保持身体的活跃，坚持运动，这样才能保证你的体重不变或增长缓慢，有的人反而能减轻体重。
整理家庭照片 现在拍照越来越方便，不仅一些相机操作简单，手机、平板都有拍照功能，拍立得相机也颇受年轻人的追捧。
拍照的方便使人们可以随时随地记录生活中的美好瞬间，但也因为相片数量太多没有那么多耐心和时间整理，一年下来想必累积了不少未整理的照片。
研究表明，整理照片可以释放压力，而且当你再次看到这些照片的时候，你会在情感上收获巨大的满足感。
当你把照片整理好一个相册，一定能成为自己和家人最宝贵的精神财富。
春节安全注意事项
一、用电安全。
春节期间大功率电器使用机会较多，安全用电是迫切需要关注的问题： ①不要随意乱接电线，避免灾害发生;如果需要使用插线板在节前统一收集到宿舍管理员孙大姐处交工程物业部检查合格方可使用。
②禁止在寝室使用如电磁炉、电饭锅、电热水壶等大功率电器; ③所有用电设备做到人离电断。
二、动火安全 ①需要燃放烟花爆竹的时候，务必联系保安员陪同，要注意选择一个宽敞的地方，注意周围是否有易燃易爆物品; ②注意寝室火灾，不要卧在床上吸烟，离开外出时要关闭不必要的电源，禁止寝室放置任何易燃物品; ③发生意外时懂得如何自救或求救。
三、财物安全 ①不要在寝室存放大量的现金或金银首饰等贵重物品; ②出门前检查自己物品是否收好锁好; ③检查您的阳台、窗户是否容易让他人侵入，如翻越、攀爬等以防被盗。
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二、春节的传统美食及养生妙招
春节是中国民间最隆重盛大的传统节日，其历史悠久，由上古时代岁首祈年祭祀演变而来，在传承发展中承载了丰厚的历史文化底蕴。
下面是我为大家整理的春节的传统美食及养生妙招，希望能对大家有所帮助。
春节传统美食 红烧肉 红烧肉算是一道非常出名的菜了，好吃，口味鲜甜，肉质柔软，入口即化，肥而不腻，老少皆宜。
所以，也是年夜饭餐桌常见的菜品。
红色的五花肉，寓意着日后的生活充满活力与希望。
四喜丸子 这四喜丸子代表着福禄喜寿，是非常美味而且寓意特别吉祥的美食，在过年的时候吃上一道这样的菜，那也是非常幸福的事情，绝对是一种让你回味无穷的美食。
鱼 甭管是鲫鱼还是鲤鱼，红烧的还是清蒸的，总得有一条放在桌子正中间，留头留尾，寓意年年有余，一年有头有尾。
粉蒸肉 粉蒸肉的味道想必大家都吃过，肥瘦相间，肥而不腻，吃起来一点也不会觉得腻，味道绝对算得上是上乘，口味儿是真的非常的棒。
辣子鸡 辣子鸡是很有名的一道川菜，材料也很简单，就是鸡肉、干辣椒，比起一般的做法来说，这种做法煸干了鸡肉里面的水分，让鸡肉变得更有嚼劲，回味也更加香了。
大虾 春节离不开大虾，大虾做出来颜色红亮，象征着来年的日子红红火火。
而且春节不比平时，做任何菜都要讨一个好的寓意，以求得一个好彩头。
狮子头 狮子头属淮扬菜，是扬州的一道名菜，这道菜早就有上百年的历史了，古人还把吃狮子头的人比喻成“骑鹤下扬州”的快活神仙。
里面还放了荸荠，正好起到了清爽解腻的作用。
地三鲜 地三鲜是由茄子、土豆和青椒炒制而成，这地三鲜就是指地里新鲜的食材搭配而成，既有营养又好吃，而且超级的下饭呢，颜色也是很多样，寓意明年生活五彩斑斓。
元宵 正月十五北方吃元宵，南方吃汤圆。
通常是以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等原料为馅，用糯米粉包裹成圆形。
可荤可素，风味各异。
可汤煮、油炸、蒸食，有团团圆圆、生活美满之意。
春饼 中国民间立春时吃的传统美食，南北方都有，但是做法不同，而东北、北京一带的春饼口味最为可口。
春节之时，准备几样小菜，烙上一叠薄薄的小饼，这味道不仅仅是美食，还包含着新年的美好味道。
春节的养生妙招
1、不渴也要喝水 在节日里，暴饮暴食、大鱼大肉加大了肠胃的负担，因此节后要为肠道洗澡。
注意减少精制米面、糖果、甜点的摄入，特别是注意多喝水，建议多喝白开水或茶水，如此可加快胃肠道蠕动和新陈代谢，减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。
2、吃膳食纤维食物清肠道 春节期间的大鱼大肉使得荤素失调，粗纤维摄入太少，缺乏膳食纤维导致肠道蠕动减弱，形成习惯性便秘，可导致痔疮、大肠癌;过量的脂肪通过血液循环沉积皮下，产生肥胖;肠道毒素积存，形成宿便，排毒不畅，继而引起头痛、食欲不振，皮肤粗糙、色斑沉积;血脂升高，诱发高血脂、糖尿病及心脑血管意外等多种身体不适。
膳食纤维本身不被机体消化吸收，因含有很多亲水基团而具有很强的持水性，使粪便保持一定的水分和体积，并能刺激肠道粘膜，增加肠蠕动，改善便秘。
常见食物中的燕麦、大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻等都含有丰富的水溶性纤维，可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，有助于调节免疫系统功能，促进体内有毒重金属的排出。
3、注意胃部保暖 春节期间有不少地区都在下雪降温，需要注意养胃保暖，以免寒气入体，引发肠胃不适。
要知道“十个胃病九个寒”，胃的脾性喜燥恶寒，有虚寒胃的病人则需要注意保暖、避免受冷。
如果胃脘部发冷，可喝些小米粥，或是生姜茶，可保持良好的情绪和精神的状态。
4、多吃蔬菜水果 节后饮食多不健康，除了鱼肉还有些煎炸、甜食。
煎炸食品易引起脾胃热滞，导致便秘或肚胀;甜点吃多了也容易脾虚生湿，引起腹泻。
节后还要多吃一些新鲜的绿叶蔬菜、水果，可补充膳食纤维，帮助体内排毒，也能通便和调理肠胃。
另外，山药做为药材食物，可滋养脾胃，不管做菜还是煮粥都可。
春节禁忌有哪些 不能贴倒福在大门上 应按照由外到内的顺序贴福字，先贴门福，再贴厅堂的福，最后才能贴倒福。
次序切不可以弄反。
同时，贴春联时，不能弄错上下联。
不能动刀、剪、针 俗话说初一动了刀和剪，口舌是非全难免，初一动了针钱，挑了龙筋长针眼，所以大年初一，禁忌动刀子和剪子以及针线。
不能换洗和打扫 大年初一早上不能剃头，也不要洗澡、洗头、洗衣物，那样财富与财运都会被洗掉。
同理，也不能打扫屋子，否则会扫走运气、破财，把扫帚星引来，招致霉运。
不能打碎器物 正月里打碎器物是不好的兆头，代表新的一年内运势会不好。
如果不小心打碎，要赶紧说一声岁(碎)岁(碎)平安或者越打越发，旧的不去新的不来等等来化解。
有丧事不拜年 最近一年家里有丧事，不能到别家去拜年，别人也会尽量在正月里不到丧家去。
如果迫不得已要来往，也应该站在门外说话，不进入屋内。
不能吵架** 在正月里吵架会败坏一年的运势，**则会带来凶祸，所以正月里应尽量避免和人发生口角。
不能看病吃药 在正月里看病吃药，预示一年到头都要生病，会导致一年从头到尾疾病缠身，吃药不断。
不能留宿娘家 所谓正月不空房，新媳妇不能在娘家过夜，回娘家时，晚上必须赶回夫家。
不能上门讨债 人们认为新年讨债不吉利，所以新年债主不许上门讨债。
同时也不能从别人口袋里掏东西，口袋让人掏了，可能导致一年都被掏空的危险。
初一不煮新饭 初一要吃除夕留下的过年饭，寓意去年的东西吃不完，到今年还有剩余。
同时不能睡午觉，否则会影响事业运。
不能说不祥话 要避讳破、坏、没、死、光、鬼、杀、病、穷等不吉利的字眼，也不能呵斥小孩，让他们啼哭，因为啼哭是没头彩，兆示疾病、凶祸。
不能吃鱼头、鱼尾 过年期间鱼是必备菜，曰有余。
吃鱼时，应将头尾留下不吃，这样就表示来年不仅有吃穿，还有剩余。
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三、菜园小景看图写话
我家后面的菜园，地只三垄，阔不到三米，景色却很幽美，特别是夏日的傍晚。
此时，红霞满天，菜园铺上了一层淡淡的金黄。
深绿的菜，墨绿的青葱，嫩绿的鸡毛菜。
绿色是菜园的主宰。
留种的一种菜顶端着一朵朵的白花；淡红的番茄，一只只挂在人字棚上 ，像一盏盏彩灯。
你一看它一眼，牙齿都会酸溜溜的。
大红的是辣椒，小小的，弯弯的 ，宛如羊角。
你碰一它，手指会辣得发麻；烧菜一二只，又鲜又辣。
紫茄子，一条条亮闪闪，真诱人呢。
假如说菜园是一幅水彩画，那么，作者就是奶奶，你瞧，她正拿着水龙头上的皮管，再浇水仿佛在给画面涂塑，那画面更是光亮，可爱极了！。
四、求二年级《小菜园》的看图写话。
我家门前有个小院，爷爷奶奶在花坛里种了些瓜果蔬菜，使得小院四季常绿，里面有火红火红的辣椒、圆滚滚的黄金瓜、碧绿的葱……那辣椒有的细细长长的，有的又胖又圆，可爱极了，好似小红灯笼挂在枝头，好像不高兴似的，翘起了尖尖嘴儿。
开始我如猛兽一般，管它三七二十一，见一个摘一个，奶奶看后告诉我这辣椒只有一半是熟的，于是我赶忙来了个急刹车，专挑红的摘，还有些颜色绿油油的，有的金灿灿的，五颜六色，漂亮极了！快看！那绿油油的小葱迫不及待想看看外面的世界，忍不住探出了头，一阵风吹来，有的东看看，西望望，有的摆弄着自己的身姿，翩翩起舞。
小葱的头上还带点儿鲜艳的土黄色，很是可爱。
刚刚采摘完花生，爷爷又在空地上种下了大蒜，奶奶把剩余的空地种了红豆，一眼望去一片鲜艳的绿色，现在已经开出了可爱的小黄花。
山茶花开过了头，只剩下细枝和绿叶还有那令人提心吊胆的刺儿。
还有那鸡冠花，高傲的顶着大红冠，挺立在那儿。
那一块平凡的菜地，经过爷爷奶奶的精心照料，已经成了美丽的菜园子。