说一个人懦弱的成语：大惊失色、担惊受怕、胆小如豆、胆战心寒、胆小如鼠、胆小怕事、胆战心摇、胆小如鼷、胆战心慌、胆破心寒、吊胆提心、吊胆惊心、肤粟股栗、股战而栗、惶恐不安、惶惶不安、魂飞天外、魂飞魄散、兢兢战战、惊心丧魄、惊心悼胆、惊心吊胆、惊恐万状、惊心破胆、惊心裂胆、惊愕失色、惊神破胆、惊魂丧魄、惊魂动魄、恐慌万状、…
1、大惊失色：非常害怕，脸色都变了。
2、担惊受怕：形容十分担心或害怕。
3、胆破心寒：形容由于恐惧而伏帖的样子。
4、胆小怕事：胆子非常小，怕事情落在自己头上，怕惹麻烦。
5、胆小如鼠：胆子小得象老鼠。形容非常胆小。
6、胆战心寒：战：发抖。形容害怕之极。
7、胆战心惊：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
8、胆颤心惊：颤：发抖。形容非常害怕。
9、胆小如豆：极言胆子小。
10、胆小如鼷：胆子小得象老鼠。形容非常胆小。
11、胆战心慌：形容十分害怕。
12、吊胆惊心：犹言吊胆提心。
13、吊胆提心：提心吊胆。形容非常担心或害怕。
14、肤粟股栗：皮肤上起疙瘩，大腿发抖。形容非常恐惧。
15、股战而栗：战：怕；栗：发抖。两腿发抖，不停地哆嗦。形容恐惧异常。
16、惶恐不安：内心害怕，十分不安。
17、魂飞魄散：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
18、惶惶不安：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
19、惊愕失色：失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。
20、惊心悼胆：悼：战栗。形容恐惧到极点。
21、惊弓之鸟：被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
22、惊恐万状：形容害怕到了极点。
23、跼蹐不安：形容恐惧不安。
24、恐慌万状：形容害怕惊慌到极点。
25、恇怯不前：恇怯：恐惧畏缩。恐惧畏缩，不敢向前。
26、栗栗危惧：栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。
27、脸无人色：形容极端恐惧。
28、毛发倒竖：倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。
29、魄消魂散：形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。
30、魄散魂飞：形容非常恐惧害怕。
31、怕风怯雨：怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。
32、怯声怯气：形容说话的语气胆小而不自然。
33、肉跳心惊：形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
34、缩手缩脚：由于寒冷而四肢不能舒展的样子。也形容做事胆小，顾虑多，不敢放手。
35、缩头缩脑：形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。
36、三魂出窍：形容害怕得不知所措。
37、缩头缩颈：形容畏缩不前，或胆小不敢出头。同“缩头缩脑”。
38、提心吊胆：形容十分担心或害怕。
39、望而生畏：畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。
40、唯唯否否：唯唯：回答时表示同意的应声；否否：别人说否，自己也跟着说否。形容胆小怕事，一味顺从。
41、闻风丧胆：丧胆：吓破了胆。听到风声，就吓得丧失的勇气。形容对某种力量非常恐惧。
42、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
43、心有余悸：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。
44、悬心吊胆：形容十分担心或害怕。
45、心惊胆寒：形容十分害怕。同“心惊胆战”。
46、心惊胆落：形容十分害怕。同“心惊胆战”。
47、战战兢兢：战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。
48、趑趄嗫嚅：欲进又退，欲言又止。形容奴颜婢膝，畏缩不前的样子。
49、惊魂丧魄：形容十分恐惧。
50、惊魂动魄：形容十分恐惧。
51、惊神破胆：形容极其恐惧。
52、兢兢战战：兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。
53、惊心吊胆：形容十分害怕或担心。
54、惊心裂胆：指内心十分震惊、恐惧。同“惊心破胆”。
55、谈虎色变：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
56、贪生怕死：贪：舍不得。贪恋生存，畏惧死亡。指对敌作战畏缩不前。
57、贪生畏死：贪恋生存，害怕死亡。
58、贪生恶死：贪恋生存，害怕死亡。同“贪生畏死”。
59、忐上忑下：指心神不定，恐惧不安。
60、胆战心摇：形容十分害怕。