表达心灰意冷的成语：哀莫大于心死、百无聊赖、灰心丧气、万念俱灰、心如死灰、兴味索然、垂头丧气、槁木死灰、心灰意懒
1、哀莫大于心死解释指最可悲哀的事，莫过于思想顽钝，麻木不仁。
出处《庄子·田子方》：“夫哀莫大于心死，而人死亦次之。”
例句人说：“哀莫大于心死。”我的心已经死了。我不该再到你们公馆里来，打扰你们。（巴金《家》二回）
2、百无聊赖解释聊赖：依赖。精神上无所寄托，感到什么都没意思。
出处汉·蔡琰《悲愤》诗：“为复强视息，虽生何聊赖。”
例句在百无聊赖中，随手抓过一本书来，科学也好，文学也好，横竖什么都一样。（鲁迅《彷徨·伤逝》）
3、垂头丧气解释形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
出处唐·韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
例句李德才一口回绝说情的事，运涛垂头丧气走出来。（梁斌《红旗谱》十三）
4、灰心丧气解释形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
出处明·吕坤《呻吟语·下·建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心丧气，竟不卒功。”
例句这次没考好，用不着灰心丧气，而应总结教训，力争赶上去。
5、万念俱灰解释所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。
出处清·南亭亭长《中国现在记》三回：“官场上的人情，最是势利不过的。大家见抚台不理，谁还来理我呢，想到这里，万念俱灰。”
例句他在接连遭受沉重打击后万念俱灰，应该劝他重新振作起来。
6、心灰意懒解释灰：消沉；懒：懈怠。灰心失望，意志消沉。形容丧失信心，不图进取。
出处元·乔吉《玉交枝·闲适》曲：“不是我心灰意懒，怎陪伴愚眉肉眼？”
例句清·文康《儿女英雄传》：“况经了这场宦海风波，益发心灰意懒。”
7、心如死灰解释死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。
出处《庄子·齐物论》：“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？”
例句我纵然心如死灰，也难把往事轻易忘记。（巴金《家》二十）
8、兴味索然解释兴味：兴趣、趣味；索然：毫无兴致的样子。一点儿兴趣都没有。
出处清·王韬《瀛壖杂志》：“卓午来游者，络绎不绝。溽暑蒸郁，看花之兴味索然矣。”
例句这篇文章内容空洞，语言贫乏，读起来使人兴味索然。
9、槁木死灰解释枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。
出处《庄子·齐物论》：“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？”
例句所以这李纨虽青春丧偶，且居处于膏梁锦绣之中，竟如“槁木死灰”一般，一概不问不闻，惟知侍亲养子。（清·曹雪芹《红楼梦》第四回）