表达要锻炼身体的成语：挨肩叠背、挨家挨户、挨肩擦背、挨肩擦膀、挨肩迭背、挨肩并足、不计其数、才貌双全、调嘴弄舌、压肩叠背
1、挨肩擦膀解释指身体相贴近。也形容人群拥挤。
出处元·刘君锡《来生债》第一折：“你怎么偏要挨肩擦膀的，舒着手往我怀里摸甚么？”
例句那两边围看的，挨肩擦膀，不知其数。（明·兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第四二回）
2、挨家挨户解释一家一户，户户不漏。挨，依次，顺次。
出处老舍《四世同堂》：“自从他作了副里长，随着白巡长挨家挨户地收铜铁，他的美誉便降落了许多。”
例句自从他作了副县长，随着白巡长挨家挨户地收铜铁，他的美誉便降落了许多。（老舍《四世同堂》七四）
3、挨肩并足解释形容人群拥挤。
出处明·冯梦龙《醒世恒言·钱秀才错占凤凰俦》：“那山中远近人家，都晓得高家新女婿才貌双全，竟来观看，挨肩并足，如看神会故事的一般热闹。”
例句操场上，同志们挨肩并足地坐在一起看电影
4、挨肩叠背解释形容人群拥挤。
出处《醒世恒言·勘皮靴单证二郎神》：“当日看的真是挨户叠背。”
例句无
5、不计其数解释没法计算数目。形容很多。
出处宋·魏了翁《奏措京湖诸郡》：“或谓官民兵在城内者约二十万，而散在四郊者，不计其数。”
例句去州桥河内周围上下点灯，不计其数。（明·施耐庵《水浒全传》第六十六回）
6、才貌双全解释才学相貌都好。
出处明·洪楩《清平山堂话本·风月瑞仙亭》：“孩儿见他文章绝代，才貌双全，必有荣华之日，因此上嫁了他。”
例句刚配和一个才貌双全的女婿，情性又好，偏偏的得了冤孽症候，不过捱日子罢了。（清·曹雪芹《红楼梦》第一一０回）
7、调嘴弄舌解释调嘴：耍嘴皮。指背地里说人闲话，搬弄是非。
出处明·洪楩《清平山堂话本·快嘴李翠莲记》：“这早晚，东方将亮了，还不梳妆完，尚兀子调嘴弄舌！”
例句你出去了几时，那杜兴十分放肆，不时进来调嘴弄舌，要来欺骗我，没些尊卑。（清·陈忱《水浒后传》第四回）
8、压肩叠背解释指人众多密集。
出处《水浒传》第四十回：“江州府看的人，真乃压肩叠背，何止一二千人。”
例句无
9、挨肩擦背解释形容人多拥挤。
出处明·冯梦龙《醒世恒言》第三十四卷：“常常走到厨房下，挨肩擦背，调嘴弄舌。”
例句引惹得那楼下看灯的人，挨肩擦背，仰望上瞧。（明·兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第十五回）
10、挨肩迭背解释形容人群拥挤。
出处明·冯梦龙《醒世恒言·勘皮靴单证二郎神》：“当日看的是挨肩迭背。
例句无