形容在家害怕的成语：暗送秋波、愁眉苦脸、触目惊心、大惊失色、寒心酸鼻、惶恐不安、惊天动地、惊心动魄、惊恐万状、惊慌失色、惊魂未定、毛骨悚然、竖起脊梁、谈虎色变、畏缩不前、心惊肉跳、心惊胆战、心有余悸、惴惴不安、胆战心惊、惊弓之鸟、胆颤心惊
1、暗送秋波解释旧时比喻美女的眼睛象秋天明净的水波一样。指暗中眉目传情。
出处宋·苏轼《百步洪》诗之二：“佳人未肯回秋波，幼舆欲语防飞梭。”
例句对张（作霖）则暗送秋波，对曹（锟）尤密切勾结。（蔡东藩、许廑父《民国通俗演义》第一二四回）
2、触目惊心解释看见某种严重情况，心里感到震惊。
出处唐·韩愈《昌黎集·贞曜先生墓志铭》：“及其为诗，刿目怵心。”
例句又因他姓赤，惟恐厕内倘有赤痢血痔之类，也好教他触目惊心，时常打扫：因此把他派了。（清·李汝珍《镜花缘》第九十九回）
3、大惊失色解释非常害怕，脸色都变了。
出处《汉书·霍光传》：“群臣皆惊愕失色，莫敢发言。”
例句金方伯听见不是王慕维，又自称举人，不觉大惊失色。（清·张春帆《宦海》第二回）
4、胆战心惊解释战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
出处元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”
例句三藏见说，又胆战心惊，不敢举步。（明·吴承恩《西游记》第十三回）
5、胆颤心惊解释颤：发抖。形容非常害怕。
出处元·施惠《幽闺记·士女随迁》：“生长升平，谁曾惯遭离乱，苦怎言。胆颤心惊，如何可免。”
例句所以，每有风声，无不‘谈虎色变’，胆颤心惊。李六如《六十年的变迁》第二卷第八章
6、寒心酸鼻解释寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
出处战国·楚·宋玉《高唐赋》：“感心动耳，回肠伤气。孤子寡妇，寒心酸鼻。”
例句这事让我寒心酸鼻
7、惶恐不安解释内心害怕，十分不安。
出处《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
例句(1)第三世界国家日益强大，超级大国都感到惶恐不安了。(2)社会秩序不安定，老百姓居家过日子也会惶恐不安。
8、惊魂未定解释指受惊后心情还没有平静下来。
出处宋·苏轼《谢量移汝州表》：“只影自怜，命寄江湖之上；惊魂未定，梦游缧绁之中。”
例句他惊魂未定地诉说着刚才目睹的可怕情景。
9、惊弓之鸟解释被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
出处《战国策·楚策四》；《晋书·王鉴传》：“黩武之众易动，惊弓之鸟难安。”
例句那些工头们，个个如惊弓之鸟，巴不得赶快飞出车间。
10、惊心动魄解释使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
出处南朝梁·钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。”
例句这部战争片中，有不少惊心动魄的场面。
11、惊恐万状解释形容害怕到了极点。
出处宋·陈亮《谢杨解元启》：“忧患百罹而未艾，惊惶万壮而莫支。”
例句大家定睛看时，原来是一群野雉，象是大敌袭来，惊恐万状地向南飞去。（曲波《林海雪原》三十四）
12、惊天动地解释形容某个事件的声势或意义极大。
出处唐·白居易《李白墓》诗：“可怜荒冢穷泉骨，曾有惊天动地文。”
例句比前番在梁山泊上更觉轰轰烈烈，做出惊天动地的事业来，功垂竹帛，世享荣华。（清·陈忱《水浒后传》第一回）
13、竖起脊梁解释比喻振作精神。
出处宋·陈亮《癸卯秋答朱元晦秘书书》：“伯恭钦夫敏妙固未易及，然正大之体，挺特之气，竖起脊梁，当时轻重有无，独于门下归心而已。”
例句汝旧呼狄三，今名道川，川即三耳；能竖起脊梁办个事，其道如川之增，若放倒，则依旧狄三也。（清·翟灏《通俗编·身体》引《指月录》）
14、畏缩不前解释畏惧退缩，不敢前进。
出处宋·魏泰《东轩笔录》：“唐介始弹张尧佐，谏官皆上疏，及弹文彦博，则吴奎畏缩不前，当时谓拽动阵脚。”
例句尤其是她自己，起先虽然颇有畏缩不前的心情，此时却已鼓起勇士临阵似的气慨了。（叶圣陶《平常的故事》）
15、心惊胆战解释战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
出处元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”
例句向下望去，深不见底，真是万丈深渊，叫人见了心惊胆战。
16、心惊肉跳解释形容担心灾祸临头，恐慌不安。
出处元·无名氏《争报恩》第三折：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。”
例句在那个闷热的夜晚，发生了那种淑娴现在想起还心惊肉跳的事情，使她的精神受到极大的创伤。（冯德英《迎春花》第十五章）
17、心有余悸解释悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。
出处柳洲《风雨桃花洲》：“谈到三年前倒圩的情景，赵老大心有余悸地说：‘那次桃花洲的人淹死了一半，庄稼全毁了。’”
例句如果他第一次在路上遇到的只是井绳，他就不会心有余悸了。（孙犁《奋勇地前进、战斗—在一次座谈会上的发言》）
18、愁眉苦脸解释皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。
出处元·王实甫《西厢记》第三本第二折：“对人前巧语花言，背地里愁眉泪脸。”
例句成老爹气得愁眉苦脸，只得自己走出去回那几个乡里人去了。（清·吴敬梓《儒林外史》第四十八回）
19、惊慌失色解释惊慌之极而面目变色。
出处清·石玉昆《三侠五义》第七十三回：“倪太守正与倪忠毫无主意，看见开门，以为恶奴前来陷害，不由的惊慌失色。”
例句次日，燕紫琼、宰玉蟾闻得丈夫又困在阵内，吓的惊慌失色，坐立不宁。清·李汝珍《镜花缘》第九十九回
20、毛骨悚然解释悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。
出处明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回：“秦王闻之，不觉毛骨悚然。”
例句黑夜一个人走在荒凉的原野上，忽而传来什么动物的叫声，令人毛骨悚然。
21、谈虎色变解释色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
出处《二程全书·遗书二上》：“真知与常知异。尝见一田夫曾被虎伤，有人说虎伤人，众莫不惊，独田夫色动异于众。”
例句有光生长穷乡，谈虎色变，安能默然而已。（明·归有光《论三区赋役水利书》）
22、惴惴不安解释惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
出处《诗经·秦风·黄鸟》：“临其穴，惴惴其栗。”宋·周孚《铅刀编·滁州奠枕楼记》：“乾道八年，济南辛侯（辛弃疾）自司农寺簿来守滁……民之居茅竹相比，每大风作，惴惴然不自安。”
例句大家都认为这是震南村第一个大灾难，愁眉苦脸，惴惴不安。（欧阳山《苦斗》六七）