跑步锻炼身体的成语：奋发图强、闻鸡起舞
成语奋发图强
拼音fèn fā tú qiáng
解释图：谋求。振作精神，以求强盛。
出处我祝愿中年一代的科学工作者奋发图强，革命加拼命，勇攀世界科学高峰。 郭沫若《科学的春天》
例句我祝愿中年一代的科学工作者奋发图强，革命加拼命，勇攀世界科学高峰。（郭沫若《科学的春天》）
成语闻鸡起舞
拼音wén jī qǐ wǔ
解释听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。
出处《晋书·祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉，曰：‘此非恶声也。’因起舞。”
例句岳飞从小立下报国志向，闻鸡起舞，苦练武艺，终于成为一个精忠报国的民族英雄。