催人奋进的成语书中：发奋图强、废寝忘食、奋发图强、励精图治、天下无难事、闻鸡起舞、卧薪尝胆、悬梁刺股、饮胆尝血、坐薪悬胆、自强不息
1、废寝忘食解释废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
出处南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
例句但得个寄信传音，也省的人废寝忘食。（元·曾瑞卿《留鞋记》第一折）
2、奋发图强解释图：谋求。振作精神，以求强盛。
出处我祝愿中年一代的科学工作者奋发图强，革命加拼命，勇攀世界科学高峰。 郭沫若《科学的春天》
例句我祝愿中年一代的科学工作者奋发图强，革命加拼命，勇攀世界科学高峰。（郭沫若《科学的春天》）
3、励精图治解释振奋精神，想办法治理好国家。
出处《汉书·魏相传》：“宣帝始亲万机，励精为治。”《宋史·神宗纪赞》：“厉精图治，将大有为。”
例句励精图治在勤民，宿弊都将一洗新。（元·马致远《青衫泪》楔子）
4、闻鸡起舞解释听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。
出处《晋书·祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉，曰：‘此非恶声也。’因起舞。”
例句岳飞从小立下报国志向，闻鸡起舞，苦练武艺，终于成为一个精忠报国的民族英雄。
5、悬梁刺股解释形容刻苦学习。
出处西汉·刘向《战国策·秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足。”东汉·班固《汉书》：“孙敬字文宝，好学，晨夕不休。及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁。”
例句我悬梁刺股年复年，把铜雀磨穿。清·李渔《比目鱼·赠行》
6、自强不息解释自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。
出处《周易·乾》：“天行健，君子以自强不息。”
例句一个国家要想强盛，必须要有自强不息的精神。
7、坐薪悬胆解释坐卧在柴草上，悬胆尝其味。比喻刻苦自励，奋发图强。
出处《金史·术虎筠寿传》：“陛下当坐薪悬胆之日，奈何以球鞠细物动摇民间？”
例句我们要学越王勾践坐薪悬胆的精神
8、发奋图强解释下定决心，努力追求进步。
出处《人民日报》1959.9.3：“发奋图强、自力更生，对于落后队贫困落后的面貌的改变，当然起着极其重要的作用。”
例句无
9、卧薪尝胆解释薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。
出处《史记·越王勾践世家》：“越王勾路反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”
例句中国足球要想冲出亚洲，必须卧薪尝胆，刻苦训练。
10、饮胆尝血解释指刻苦自励。
出处西汉·司马迁《史记·越王勾践世家》：“苦心焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食也尝胆也。”
例句《隋书·越王侗传》：“朕所以刻骨崩心，饮胆尝血。”
11、天下无难事解释只要有决心去做，世上再困难的事也能办成
出处宋·秦观《李训论》：“天下无难事，得其人则易于反掌。”
例句郭沫若《浪漫主义和现实主义》：“贡献出自己所有的力量、智慧和生命，从事建设。‘天下无难事，只怕有心人。’”