表达备受煎熬的成语：不慌不忙、从容不迫、七上八下、心如止水、心如火焚、心急火燎、心神不定、心神不宁、坐卧不宁、坐立不安、心急如焚
1、七上八下解释形容心里慌乱不安。
出处明·施耐庵《水浒全传》第二十六回：“那胡正卿心头十五个吊桶打水，七上八下。”
例句他就感觉得七上八下，心里老不自在。（沙汀《烦恼》）
2、心急火燎解释心里急得象着了火一样。形容非常着急。
出处清 吴璿《飞龙全传》：“那管院的太监，心燎意急，一筹莫展。”
例句这个厂的效益上不去，厂长心急火燎，头发都白了许多。
3、心急如焚解释心里急得象着了火一样。形容非常着急。
出处元·王实甫《西厢记》第一本第四折：“要看个十分饱。”金圣叹批：“心急如火，更不能待。”
例句李自成心急如焚，只觉得树木伐得太慢。（姚雪垠《李自成》第二卷第二十六章）
4、心神不定解释定：安定。心里烦躁，精神不安。
出处清·曹雪芹《红楼梦》第一百十三回：“便把丰儿等支开，叫刘老老坐在床前，告诉他心神不宁，如见鬼的样子。”
例句叶圣陶《线下·春光不是她的了》：“解开这个篮子取出一些来，又打开那个箱子取出一些来，显然有点心神不定。”
5、心如止水解释形容心境平静，毫无杂念。
出处唐·白居易《祭李侍郎文》：“浩浩世途，是非同轨；齿牙相轧，波澜四起。公独何人，心如止水；风雨如晦，鸡鸣不已。”
例句屡遭情变之后，她已然心如止水，古井无波。
6、心神不宁解释定：安定。形容心情不平静。
出处明·吴承恩《西游记》第33回：“（三藏）心神不宁道：‘徒弟啊，我怎么打寒噤呢？’”
例句她自己也惊讶为什么如此心神不宁，最后她自慰地想到：‘是因为等待慧来。’茅盾《幻灭》
7、心如火焚解释心中好像火烧一样。形容焦急万分。
出处清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“我托他打听几时有船，他查了一查，说道：‘要等三四天呢。’我越发觉得心急如焚，然而也是没法的事，成日里犹如坐在针毡上一般。”
例句无
8、坐立不安解释坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
出处明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”
例句萧状元终日在此来往，吾等见了坐立不安。（明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷二十）
9、从容不迫解释从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
出处《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”
例句这些人从容不迫地叩了头，花费了半点钟以上的时间。（巴金《家》十五）
10、不慌不忙解释不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
出处元·高文秀《襄阳会》第三折：“轮起刀来望我脖子砍，不慌不忙缩了头。”
例句公路在山上盘旋，车子不慌不忙地打着圈子。巴金《旅途杂记·成渝路上》
11、坐卧不宁解释坐着躺着都不安宁。常形容心绪烦乱。
出处清·曹雪芹《红楼梦》第十四回：“各事冗杂，亦难尽述，因此忙的凤姐茶饭无心，坐卧不宁。”
例句那劣绅不知何日要戴高帽子，每日在家放心不下，坐卧不宁。毛泽东《湖南农民运动考察报告》