形容内心软弱的成语：暗弱无断、擦拳磨掌、大惊失色、担惊受怕、担惊受恐、胆小如豆、胆战心寒、胆小如鼠、胆小怕事、胆战心摇、胆小如鼷、胆战心慌、胆破心寒、吊胆提心、短衣窄袖、儿女英雄、扶墙摸壁、肤粟股栗、刚中柔外、股战而栗、洪水猛兽、惶恐不安、惶惶不安、惊愕失色、牛郎织女、提心吊胆、褪后趋前、无所措手、无所措手足、笑里藏刀…
1、暗弱无断：愚昧软弱，没有决断。
2、擦拳磨掌：形容准备动武，准备动手干或焦灼不安的样子。
3、大惊失色：非常害怕，脸色都变了。
4、担惊受怕：形容十分担心或害怕。
5、胆破心寒：形容由于恐惧而伏帖的样子。
6、胆小怕事：胆子非常小，怕事情落在自己头上，怕惹麻烦。
7、胆小如鼠：胆子小得象老鼠。形容非常胆小。
8、胆战心寒：战：发抖。形容害怕之极。
9、胆战心惊：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
10、胆小如豆：极言胆子小。
11、胆小如鼷：胆子小得象老鼠。形容非常胆小。
12、胆战心慌：形容十分害怕。
13、担惊受恐：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
14、吊胆提心：提心吊胆。形容非常担心或害怕。
15、扶墙摸壁：抚摸着墙壁。比喻言论主张比较软弱平庸。
16、肤粟股栗：皮肤上起疙瘩，大腿发抖。形容非常恐惧。
17、股战而栗：战：怕；栗：发抖。两腿发抖，不停地哆嗦。形容恐惧异常。
18、洪水猛兽：猛兽：残食人畜的野兽。比喻极大的祸害。
19、惶恐不安：内心害怕，十分不安。
20、惶惶不安：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
21、惊愕失色：失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。
22、牛郎织女：牛郎织女为神话人物，从牵牛星、织女星的星名衍化而来。比喻分居两地的夫妻。也泛指一对恋人。
23、提心吊胆：形容十分担心或害怕。
24、褪后趋前：形容前前后后向人献殷勤。
25、无所措手足：手脚没有地方放。形容没有办法，不知如何是好。
26、无所措手：形容没有办法，不知如何是好。同“无所错手足”。
27、笑里藏刀：形容对人外表和气，却阴险毒辣。
28、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
29、胆战心摇：形容十分害怕。
30、刚中柔外：刚：刚硬，坚强；中：里，内心；柔：软弱，柔和。表面柔顺，内里刚强。指人外柔而内刚的性格。也指外表和好，内藏杀机的策略。
31、心寒胆战：形容十分惊恐。
32、儿女英雄：儿女：指青年男女。指感情丰富，年轻有为的男女英雄
形容内心软弱的词语：短衣窄袖、三十六计
词语解释
1、三十六计：中国古代专讲军事谋略的兵书。约成书于明、清之际。分胜战计、敌战计、攻战计、混战计、并战计、败战计六套计谋，每套又分六计，全书共三十六计。每计由解语和按语两部分组成：解语多引用兵法和《易经》；按语是对解语的阐释，引用战例参证。
2、短衣窄袖：古代指北方少数民族服饰。