表示十分紧张的成语：诚惶诚恐、瞪眼咋舌、动魄惊心、寒毛卓竖、汗不敢出、惶恐不安、急张拘诸、剑拔弩张、惊心动魄、惊魂未定、局促不安、迫不及待、七上八下、千钧一发、如坐针毡、神色张皇、忐忑不安、谈虎色变、心有余悸、心烦意乱、一触即发、张口结舌、惴惴不安、坐立不安、草木皆兵、胆战心惊、惊弓之鸟、心急如焚、毛发倒竖
1、诚惶诚恐解释诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
出处汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
例句一些成了惊弓之鸟的部员们算也诚惶诚恐地先后把那段危险的地面通过了。（郭沫若《北伐途中》二十一）
2、胆战心惊解释战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
出处元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”
例句三藏见说，又胆战心惊，不敢举步。（明·吴承恩《西游记》第十三回）
3、动魄惊心解释使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
出处南朝·梁·钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远。惊心动魄，可谓几乎一字千金！”
例句其事至险 计至毒。道路相告，动魄惊心。（毛泽东《为皖南事变发表的命令和谈话》）
4、瞪眼咋舌解释睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。
出处康濯《腊梅花·徐水平原的白天黑夜》：“但她们干那新鲜事儿的气魄很快就镇住了大家，叫大家不能不瞪眼咋舌。”
例句无
5、寒毛卓竖解释汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
出处《敦煌变文集·降魔变文》：“见者寒毛卓竖，舍利佛独自安然。”
6、惶恐不安解释内心害怕，十分不安。
出处《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
例句(1)第三世界国家日益强大，超级大国都感到惶恐不安了。(2)社会秩序不安定，老百姓居家过日子也会惶恐不安。
7、急张拘诸解释形容局促不安、紧张慌乱的样子。
例句他这般急张拘诸的立。（《元曲选·李逵负荆》）
8、剑拔弩张解释剑拔出来了，弓张开了。形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。
出处南朝梁·袁昂《古今书评》：“韦诞书法如龙威虎振，剑拔驽张。”
例句法国兵舰在闽汪口出入频繁，而交涉方面剑拔弩张，看样子福州船局必难幸免法国兵舰的炮火。（高阳《清宫外史》下册）
9、惊魂未定解释指受惊后心情还没有平静下来。
出处宋·苏轼《谢量移汝州表》：“只影自怜，命寄江湖之上；惊魂未定，梦游缧绁之中。”
例句他惊魂未定地诉说着刚才目睹的可怕情景。
10、惊弓之鸟解释被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
出处《战国策·楚策四》；《晋书·王鉴传》：“黩武之众易动，惊弓之鸟难安。”
例句那些工头们，个个如惊弓之鸟，巴不得赶快飞出车间。
11、惊心动魄解释使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
出处南朝梁·钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。”
例句这部战争片中，有不少惊心动魄的场面。
12、局促不安解释局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
出处明·冯梦龙《东周列国志》第十二回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”
例句只见文老爷会在那里，脸上红一阵，白一阵，很觉得局促不安。（清·李宝嘉《官场现形记》第十三回）
13、毛发倒竖解释倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。
出处明·罗贯中《三国演义》第20回：“腾读毕，毛发倒竖，咬牙嚼舌，满口流血。”
例句无
14、七上八下解释形容心里慌乱不安。
出处明·施耐庵《水浒全传》第二十六回：“那胡正卿心头十五个吊桶打水，七上八下。”
例句他就感觉得七上八下，心里老不自在。（沙汀《烦恼》）
15、千钧一发解释比喻情况万分危急。
出处《汉书·枚乘传》：“夫以一缕之任，系千钧之重，上悬无极之高，下垂不测之渊，虽甚愚之人，犹知哀其将绝也。”唐·韩愈《与孟尚书书》：“其危如一发引千钧。”
例句正在千钧一发的时刻，一位不知名的解放军战士奋不顾身跳进冰冷的河水中，救起了落水儿童。
16、神色张皇解释张皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。
出处清·张春帆《九尾龟》第七十六回：“正在无可奈何，只听得楼梯上一阵脚步声音，当差的已经回来，和那先去的李升一同走了进来，神色张皇，满头流汗。”
例句他回到我母亲身旁，是那么神色张皇。《我的叔叔于勒》
17、心烦意乱解释意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。
出处《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”
例句袁绍回冀州，心烦意乱，不理政事。（明·罗贯中《三国演义》第三十一回）
18、心急如焚解释心里急得象着了火一样。形容非常着急。
出处元·王实甫《西厢记》第一本第四折：“要看个十分饱。”金圣叹批：“心急如火，更不能待。”
例句李自成心急如焚，只觉得树木伐得太慢。（姚雪垠《李自成》第二卷第二十六章）
19、心有余悸解释悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。
出处柳洲《风雨桃花洲》：“谈到三年前倒圩的情景，赵老大心有余悸地说：‘那次桃花洲的人淹死了一半，庄稼全毁了。’”
例句如果他第一次在路上遇到的只是井绳，他就不会心有余悸了。（孙犁《奋勇地前进、战斗—在一次座谈会上的发言》）
20、一触即发解释触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。
出处宋 张咏《乖崖集》：“鯸鯣愤悱，迎流独逝，偶物一触，厥怒四起。”
例句共产党主张成立联合政府，就为罅内战。现在蒋介石拒绝了这个主张，致使内战有一触即发之势。（毛泽东《评蒋介石发言人的谈话》）
21、张口结舌解释结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。
出处清 文康《儿女英雄传》第23回：“公子被他问得张口结舌，面红过耳。”
例句凶手感到这声音象是一个铁棒击打在他的头上，他转头一看，大惊失措，张口结舌。（曲波《林海雪原》二八）
22、坐立不安解释坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
出处明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”
例句萧状元终日在此来往，吾等见了坐立不安。（明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷二十）
23、草木皆兵解释把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。
出处《晋书·苻坚载记》：“坚与苻融登城而望王师，见部阵齐整，将士精锐；又北望八公山上草森皆类人形，顾谓融曰：‘此亦劲敌也，何谓少乎？’怃然有惧色。”
例句这一天大家都是惊疑不定，草木皆兵，迨及到了晚上，仍然毫无动静。（清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第五十九回）
24、谈虎色变解释色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
出处《二程全书·遗书二上》：“真知与常知异。尝见一田夫曾被虎伤，有人说虎伤人，众莫不惊，独田夫色动异于众。”
例句有光生长穷乡，谈虎色变，安能默然而已。（明·归有光《论三区赋役水利书》）
25、忐忑不安解释忐忑：心神不定。心神极为不安。
出处清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
例句母亲谨慎地窥视着一切动静，心里忐忑不安，她怕有人出卖星海。（冯德英《苦菜花》第十章）
26、汗不敢出解释吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
出处南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“战战栗栗，汗不敢出。”
例句鲁迅《文学和出汗》：“从评评家听谈文，都令人毛孔痉挛，汗不敢出。”
27、迫不及待解释近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。
出处清·李汝珍《镜花缘》第六回：“且系酒后游戏，该仙子何以迫不急待。”
例句他迫不及待地推开门，走进屋去。
28、惴惴不安解释惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
出处《诗经·秦风·黄鸟》：“临其穴，惴惴其栗。”宋·周孚《铅刀编·滁州奠枕楼记》：“乾道八年，济南辛侯（辛弃疾）自司农寺簿来守滁……民之居茅竹相比，每大风作，惴惴然不自安。”
例句大家都认为这是震南村第一个大灾难，愁眉苦脸，惴惴不安。（欧阳山《苦斗》六七）
29、如坐针毡解释象坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。
出处《晋书·杜锡传》：“累迁太子中舍人。性亮直忠烈，屡谏愍怀太子，言辞恳切，太子患之。后置针着锡常所坐处毡中，刺之流血。”
例句1. 一些外汇市场的参与者为此如坐针毡。
2. 这一拉拢美印关系之举让中国更加如坐针毡。
3. 性，仍会使成年人窘迫不安、如坐针毡。
4. 起码，这可以令以北的日本和以南的菲律宾如坐针毡。
5. 一项关于儿童与电视的