善待自己，有很多方式，而且因人而异。其实，善待自己不在于形式，而在于自己能否在这个形式当中得到真正的快乐。懂得善待自己，也是善待身边的人。人生是短暂的，珍惜人生最好的方式就是善待自己，留下美好的回忆。当自己老了的时候，回忆起自己的一生，谁也不希望不会是一片空白或者只有不愉快的记忆。善待自己，其实就是为自己储存快乐的记忆，让人生变得更有意义。
有些人用错了方式善待自己，让自己生活得并不快乐。他们认为善待自己就是在物质生活上满足自己，开始追求更高档次的物质生活。等到他们终于过上奢华的生活之后，才发现这样的生活让他们空虚，找不到生活的目标，找不到自己的归宿。这是因为他们不懂得如何善待自己，让自己快乐起来。善待自己，不能仅仅停留在物质上，满足精神上的需要才是真正的善待自己。善待自己，可以是帮助别人，可以是读一本好书，可以是去旅游，可以是……善待自己的方式可以很简单，重要的是让自己活得快乐。
有些人不懂得善待自己，把自己困在牢笼里，既令自己痛苦也折磨着身边的人。他们在生活里斤斤计较，总是跟身边的人抱怨。那些抱怨磨损了他们生活中的乐趣，也给身边的人制造压抑的气氛。久而久之，他们的生活变得越来越消极，身边的人也会渐渐远离他们。当他们意识到自己被孤立的时候，已经把自己困在牢笼的深处，很难再走出来了。善待自己，就是学会洒脱。面对生活中的不如意，该忘记的就该让它烟消云散，能改变的就尽力让它变得如意，即使不能改变，也要学会接受。用积极乐观的态度度过人生的顺境和逆境，不仅自己可以活得潇洒，身边的人也能轻松愉快一些。
人生苦短，我们无法预知自己什么时候会离开这个世界，与其虚度光阴等着这一天的到来，为什么不善待自己，为什么不能试着为自己的人生增添一分快乐，减少一些痛苦呢？只是并不是所有人都知道如何善待自己，让自己真正地快乐起来。